Gymbesök nummer fjorton - check!

En solig måndagkväll som idag var det intensiv träning som pågick på det gym vi besökte. Många enkäter har delats ut och har lett till bland annat diskussioner om kosttillskott. Ett par tränande valde att ta en paus i sitt tränande för att fylla i enkäten, påtalade hur viktigt det är att en sådan undersökning genomförs och fortsatte sedan att träna. Tack underbara ni! Och tack alla andra som ikväll har valt att ta sig tid att bidra till undersökningen.

Gymbesök nummer tretton - check!

I helgen besökte Sofia en träningsanläggning med enkätundersökningen.

Konferens: vård och behandling av hormonmissbrukare

I går arrangerade Malmö stad och Region Skåne en konferens om vård och behandling av hormonmissbrukare. Föreläsare var bland andra Thord Rosén, endokrinolog vid Sahlgrenska, som berättade om sina erfarenheter av personliga möten med användare av dopingpreparat. Rosén gav oss en inblick i hur Resurscentrum arbetar med behandling av personer som använt anabola androgena steroider (aas). I sin sammanfattning meddelade Rosén att han gärna vill se att det vid läkarbesöks ställs frågor om inte bara tobak och alkohol utan även kring dopingpreparat.

Ingemar Thiblin, professor i rättsmedicin, visade oss obduktionsbilder på hjärtan tillhörandes aas-användare. Det var skrämmande att se de extremt förtjockade hjärtväggarna och bindvävsinlagringen i hjärtmuskulaturen, vilka båda två medverkar till att hjärtat får svårare att pumpa ut allt blod genom att hålrummet i hjärtat blir mindre och att hjärtat blir stelare. Vidare lagras kalk in i kransartärerna och ökar riskerna för blodpropp i hjärtat.

Paul Vanberg, överläkare på hjärtmedicinsk avdelning på Ullevål i Oslo visade oss ultraljud på hjärtan tillhörandes aas-användare. Det är väldigt tydligt på bilderna hur dysfunktionellt hjärtat pumpar, hur stelt det är och hur tjocka hjärtväggarna är.

Dagen var väldigt intressant och lärorik. Sammanfattningsvis kan det gemensamma budskapet från dagens alla föreläsare vara att hormonmissbruk är inte ett elitidrottsfenomen, det är ett samhällsproblem.

Gymbesök nummer tolv - check!

Det har varit påsk. Media har förmedlat budskapet att vi i Sverige äter 6 000 ton godis under samma högtid. Undra om det har några effekter på hur frekvent vi i Sverige besöker gym och träningsanläggningar under påsktid?

Idag är det sista dagen på påsklovet. Enkätundersökningen har genomförts under förmiddagen och det var en tapper skara som var på träningsanläggningen.

Gymbesök nummer elva - check!

Måndag. Träningsdag för många. Det har varit rusning på det gym som idag var föremål för enkätundersökningen. Många av gymmets kunder har varit nyfikna på enkäten och många har deltagit i undersökningen. Flera personer har varit på språng men har ändå valt att ta med sig enkäten hem för att fylla i den i godan ro. Det har varit en bra kväll och här kommer ett stort tack till alla er som deltagit!

Gymbesök nummer tio - check!

I helgen var Linn på gymbesök med enkätundersökningen. Nu är hälften av alla besök genomförda. Har du inte träffat på oss än? Kanske kommer vi till just ditt gym och då hoppas vi att du vill delta i vår undersökning.

Andra träffen med antitobaks-fokusgruppen

Idag har några elever på Hålabäcksskolan fortsatt arbeta med att ta fram det som snart kommer att bli innehåll i ett antitobaksmaterial. Under denna kreativa timme arbetade jag med nio elever från sjätte, åttonde och nionde klass. Sjuorna skulle också varit med men de var på handbollsträning.

Temat idag var förebilder. Vi kom fram till att en förebild är en person som man ser upp till. De förebilder som eleverna har är bland annat idrottare, sångare, modeller och ungdomar. Vi i gruppen kan också vara förebilder och ibland kan även föräldrar vara förebilder. Skapandet var stort och kreativiteten flödade och tankar som kom upp var: hur kan en staty vara en förebild? Hur kan ett djur vara en förebild?

Spännande, eller hur? =)